Hypno-nutrition à Gap et Grenoble, pour perdre du poids ou arrêter de fumer

Vos hypno-nutritionnistes de Gap et de Grenoble vous accompagnent dans votre perte de poids avec une méthode globale qui prends en compte votre poids et votre comportement alimentaires sous tous ses aspects.

Vous n’arrivez pas à perdre de poids malgré tous vos efforts?

Les régimes vous font perdre du poids mais vous regrossissez aussitôt après ?

Vous grignotez souvent parce que cela vous fait du bien ?

Vous avez du mal à résister au sucre ?

Vous avez un gros appétit ?

La méthode Chataigner est faites pour vous.

Qu’est-ce que la méthode Chataigner ?

C’est la méthode qu’a crée Frédérique Chataigner pour perdre les 30 kilos qu’elle avait en trop et retrouver santé et bien être.Les thérapeutes qui la pratiquent étaient eux-même en surpoids avant de

l’appliquer à eux-mêmes.Ils ont donc une parfaite maîtrise de tous ce qui touche à la gestion du poids et au comportement alimentaire.

C’est une méthode globale qui en prend en compte le comportement alimentaire sous ces différents aspects(nutritionnel, physiologique, psychologique).Des thérapeutes sont présents sur toute la France et notamment à Grenoble et à Gap.

Vous désirez perdre du poids,sans vous affamer et en restant en bonne santé ?

La méthode chataigner, vous permet d’atteindre votre objectif grâce à une combinaison de 3 outils complémentaires:

-la nutrition: Pour manger différemment, avec plaisir et sans frustration.Vous apprenez à manger en fonction des besoins de votre organisme aux différents moments de la journée.Vous découvrirez ainsi que le corps ne déstocke pas de la même façon la journée que la nuit.Bien loin des régimes hypocaloriques, vous cuisinez avec plaisir, sans frustration.

Dès la première séance, vous savez comment organiser vos repas en respectant certaines règles simples et logiques mais que peu de personnes connaissent.

Vos thérapeutes vous donnent des astuces minceurs faciles à mettre en place.

On ne vous demandera ni de compter des calories, ni de faire un quelconque régime restrictif.

Il vous sera proposé un rééquilibrage alimentaire personnalisé en fonction de votre comportement alimentaire actuel.

-l’hypnose: pour calmer votre système nerveux et l’aider à prendre de nouvelles habitudes alimentaires.En fonction de vos besoins, différentes séances vous seront proposées :

  • Gestion des faims émotionnelles si vous êtes accro au sucre ou que vous avez tendance à grignoter en dehors de repas.
  • Anneau gastrique virtuel si vous avez un gros appétit.
  • Séance sur les blocages psychologiques
  • gestion du stressEn savoir plus sur l’hypnose pour maigrir :

-la nutrithérapie:

Pour réguler vos neuromédiateurs,en partie responsables de votre comportement alimentaire.Il arrive fréquemment que les prises de poids soit liées à un dysfonctionnement hormonal.La nutrithérapie permet alors d’équilibrer votre terrain pour une perte de poids facilitée.

Nous vous accompagnons sur Grenoble et Gap pour vous aider à atteindre votre objectif.

Comment la méthode Chataigner peut elle m’aider à maigrir?

Elle permet:

* d’activer les ressources physiologiques de votre corps. Cela permet une perte de poids naturelle et progressive.Vous mincissez, à votre rythme, en toute sécurité et sans carence .

*de réguler votre comportement alimentaire (stop au grignotage, boulimie et autres addictions alimentaires dont la si commune addiction au sucre);

* d’apprendre les clés de la nutrition minceur. Vous apprendrez à marier les aliments.Vous découvrirez que certains aliments vous aident à déstockez les graisses. Vous comprendrez pourquoi on mange différemment le midi que le soir..Enfin vous vous familiariserez avec des astuces minceurs.

* de bénéficier de séances d’hypnose pour reprogrammer votre inconscient.

L’hypnose est une aide précieuse.Les résultats sont encore meilleurs si on l’utilise en association avec la nutrition et la nutrithérapie.C’est une méthode unique que vous ne trouverez que chez les praticiens certifiés méthode Chataigner comme c’est le cas aux cabinets d’hypno-nutrition de Grenoble et de Gap.

*de rééquilibrer vos neuromédiateurs grâce à l’alimentation ou grâce à la prise de compléments alimentaires.En effet s’il vous manque certaines vitamines, hormones ou neuromédiateurs, la perte de poids peut être bloquée.

*de mincir à votre rythme, dans le respect de votre corps.

Enfin,en choisissant cette méthode :

*vous bénéficiez d’un programme sur mesure. Tous nos conseils sont personnalisés en fonction de vos habitudes alimentaires et de vos réponses aux questionnaires que vous nous aurez préalablement envoyés.

*Un enregistrement audio vous sera remis.Il sera à écouter tous les jours jusqu’à l’atteinte de votre objectif.Son écoute deviendra vite un moment privilégié de votre journée.Il a le double bénéfice de vous détendre et de maintenir votre motivation tout au long de votre parcours.

 

* Vous serez inscrit(e) sur le groupe facebook de la méthode Chataigner(4000 membres). Vous y trouverez beaucoup de recettes, de conseils et une entraide entre membres.

Nous avons eu la chance d’être formés par Frédérique Chataigner,alors si vous désirez perdre du poids ou arrêter de fumer, nous serons ravis de vous faire partager sa méthode.

Retrouvez-nous sur Grenoble et Gap

 

 

 

Cabinet d’hypno-nutrition de Grenoble

07 66 86 94 04

Cabinet d’hypno-nutrition de Gap

06 99 54 97 90